Toimiessani pitkään työterveyshuollossa työfysioterapeuttina eri yrityksissä, opin ohjaamaan ihmisiä kehon kannalta hyviin työsuorituksiin. Koulutus, kokemus ja vuorovaikutus erilaisten ihmisten kanssa kartuttivat osaamistani.
Tänä päivänä yhdistän kehontietoisuusharjoitukset ergonomiakoulutukseen olennaisena osana. Huomasin B BAT-harjoitusten tukevan ergonomiatoimintaani ikään kuin sisältäpäin.
Kun haluat käytännönläheistä ergonomiakoulutusta, OTA YHTEYS!
Hyvän elämän luennot perustuvat kokemuksiini niistä tekijöistä, jotka auttavat ihmistä nauttimaan arjesta. Ne sisältävät palasia/alustuksia mm. stressistä, rentoutumisesta ja hyvästä unesta, työn optimoinnista ja elpymisestä, hyvistä ruokailutottumuksista ja sen vaikutuksesta terveyteen, liikunnasta ja itsensä hoitamisesta. Luennot voidaan painottaa kuulijoiden tarpeiden mukaan. Koulutus on aina käytännönläheistä.